こんにちは、好太郎（58歳・ブログ歴8年）です！主婦でもスキマ時間にコツコツ進めて、アフィリエイトで月5万円以上の安定収益を出すのはぜんぜん夢じゃありません。
そのカギになるのが「ロングテールキーワード戦略」です。
「競合が強すぎて検索で勝てない…」「どんなキーワードを使えばいいのかわからない…」と悩んでいませんか？
実は、ビッグキーワードよりも“検索ボリュームが少ないニッチなワード”の方が、初心者主婦にとっては大チャンス！
この記事では、そんな主婦向けにぴったりなロングテール戦略を、超やさしく、しかも実例付きで解説します。
この記事はこんな方におすすめ！
- 検索でなかなか上位に表示されず悩んでいる方
- 初心者でもアクセスを集められるキーワード戦略が知りたい方
- 家事や育児のスキマ時間でできるSEO対策を知りたい主婦の方
- ニッチなジャンルで安定したアクセスと収益を得たい方
- 主婦でも月5万円以上のブログ収益を目指したい方
この記事でわかること
🔰ロングテールキーワードの基本とメリット
🔰ニッチキーワードの探し方と具体例
🔰検索ボリュームが少なくても稼げる理由
🔰キーワードを自然に入れた記事の書き方
🔰主婦でも実践できる継続のコツと成功事例
アクセスがじわじわ増える！ロングテールキーワードの魅力とは
「せっかく記事を書いたのに、全然アクセスが来ない…」
そんな悩みを抱えていませんか？ブログを始めたばかりの頃、私も同じように感じていました。
実は、アクセスが集まらない原因のひとつに「キーワード選び」があります。
とくに初心者のうちは、検索数が多いビッグキーワードばかり狙ってしまいがち。でも、実はそれって、ライバルが強すぎて戦いにくいんです。
そこでおすすめしたいのが、ロングテールキーワードという戦略。
これは、検索数は少ないけれど、ニーズが明確で上位表示されやすい“お宝ワード”のこと。
この章では、ロングテールキーワードの基本から、初心者主婦さんにこそおすすめな理由まで、わかりやすく解説していきますね！
ロングテールってどういう意味？
「ロングテール」という言葉、ちょっとカタカナで難しそうですよね。でも、実はとってもシンプルなんです！
たとえばAmazonでお買い物をすると、よく売れている商品が目立ちますよね。でも、実は全体で見ると「ちょっとしか売れてない商品」がたくさんあって、その合計の売上がすごいんです。
これと同じで、検索キーワードの世界にも「ちょっとしか検索されていないキーワード」がたくさんあります。
この「検索回数は少ないけど、たくさん集めれば大きなアクセスになるキーワード」のことをロングテールキーワードと呼びます。
つまり、「ダイエット」などの有名な単語（ビッグキーワード）よりも、「40代主婦 夜だけ ダイエット」のように具体的でニッチなキーワードが、ロングテールってことなんです。
ビッグキーワードとどう違うの？
比較するとこんな違いがあります👇
| タイプ | 例 | 特徴 |
|---|---|---|
| ビッグキーワード | ダイエット、節約 | 検索数は多いけど競争も激しい |
| ロングテールキーワード | 40代主婦 夜だけダイエット | 検索数は少ないけど、上位表示しやすい |
ビッグキーワードはプロのアフィリエイターや企業が狙っているので、初心者がそこに飛び込むのはかなり厳しいんです。
でも、ロングテールならライバルが少ないので、記事が検索の1ページ目に載る可能性がグッと上がります！
なぜ今、ロングテールが熱いのか？
理由は3つあります。
- 検索がどんどん具体的になっているから
スマホの普及で「音声検索」や「会話調の検索」が増え、検索キーワードがどんどん長く・具体的になっています。 - AIやアルゴリズムが“ニーズの強いキーワード”を優先しているから
Googleは「悩みをちゃんと解決できる記事」を評価します。ニッチで明確なニーズに応えた記事は、上位表示されやすいんです。 - 初心者でも勝ちやすいから
競争が激しいビッグキーワードでは勝てないけど、ロングテールなら初心者でも十分に勝負できます。
初心者主婦にロングテールがおすすめな理由
主婦の方にはこんなメリットがあります♪
- スキマ時間で1記事ずつコツコツ積み上げられる
- 難しいSEO対策がいらない
- 上位表示されやすく、成果が出るまでのスピードが早い
- 読者の悩みに直結するキーワードなので成約率も高い
たとえば、「節約レシピ」よりも「子ども3人でもお腹いっぱいになれる節約レシピ」など、より具体的な悩みに寄り添ったキーワードの方が反応も◎です。
ブログ初心者でも戦える“穴場戦略”
ロングテールキーワードは、まさに“穴場”です！
- 他の人がまだ見つけていないキーワードを探せる
- ニーズがはっきりしているから、読者の心に刺さる
- 小さなアクセスでも積み上げれば月5万以上も現実的！
まずは「誰のどんな悩みを解決したいのか？」を考えて、その悩みに合わせたロングテールキーワードを見つけてみてくださいね😊
次は【2】無料でできる！主婦でもできるニッチワードの探し方完全ガイドをわかりやすく解説していきますね。
無料でできる！主婦でもできるニッチワードの探し方完全ガイド
ロングテールキーワードの魅力がわかってきたところで、「じゃあ具体的にどうやって探せばいいの？」と気になりますよね。
じつは、お金をかけずに使える無料ツールや、身近な場所からでも、ニッチなキーワードはたくさん見つけられるんです！
この章では、初心者主婦さんでもカンタンに実践できる、ロングテールキーワードの見つけ方をわかりやすくご紹介します😊
実際のツールの使い方から、今すぐ使えるキーワード例まで盛りだくさんでお届けします！
キーワード選定は「読者の悩み探し」から始めよう
ロングテールキーワードを探すときに、いちばん大切なのは「誰の、どんな悩みを解決したいか？」を明確にすることです。
たとえば、次のような読者像を考えてみましょう👇
- 30代、子育て中の主婦
- 食費を月2万円以内に抑えたい
- 育児と家事の合間にお小遣いを稼ぎたい
このようにターゲットの悩みを明確にすることで、キーワードがグッと具体的になります。
キーワードの元になるのは、読者の「検索意図」です。つまり、
- どんな情報を知りたいのか？
- どんな悩みを解決したいのか？
- 何を買おうとしているのか？
を考えることが、ニッチなワード探しの第一歩です。
キーワードプランナーで狙い目ワードを見つける方法
「Googleキーワードプランナー」は、無料で使えるキーワード調査ツールです。
Google広告のアカウントを作れば誰でも使えます。
使い方はとっても簡単👇
- キーワードプランナーにアクセス
- 「新しいキーワードを見つける」をクリック
- 興味のある言葉（例：節約レシピ）を入力
- 関連キーワードとその月間検索数が表示される
このときのポイントは、
- 検索ボリューム：10〜1,000くらいの“中小規模”を狙う
- 競合性：低〜中のキーワードを選ぶ
がねらい目です。ビッグキーワードは競争が激しいので、初心者には向きません。
ラッコキーワードで関連語を一気にチェック！
ラッコキーワードhttps://related-keywords.com/は、初心者主婦に超おすすめの無料ツールです！
このツールのいいところは👇
- 登録なしですぐ使える
- 検索したキーワードに関連する“サジェストワード”がずらーっと表示される
- 実際にユーザーが検索している言葉を知ることができる
たとえば「時短レシピ」と入れると、
- 時短レシピ 子育て
- 時短レシピ 1週間
- 時短レシピ 作り置き など
といったロングテールキーワードがたくさん出てきます。
これらを組み合わせて、「時短レシピ 子育て 作り置き」という感じで、よりニッチな記事にすることができます♪
SNS・知恵袋でリアルな悩みをリサーチ
ロングテールキーワードを探すには、リアルな「声」を拾うのが最強のヒントになります。
おすすめのリサーチ場所はこちら👇
- Yahoo!知恵袋
- Twitter（現X）
- Instagramのハッシュタグ検索
- YouTubeのコメント欄
- ママ向け掲示板（ママスタなど）
たとえば、知恵袋で「ブログ 始め方」と検索すると、
「主婦ですが、アフィリエイトってどうやって始めたらいいですか？」
というような悩みが出てきます。
こうした“そのままの言葉”をキーワードにすれば、読者の心に刺さる記事が書けますよ😊
主婦向けロングテール例10選を紹介！
最後に、主婦におすすめのロングテールキーワード例を紹介します👇
| キーワード | 想定読者 | 検索意図 |
|---|---|---|
| 30代主婦 節約レシピ 作り置き | 子育てママ | 忙しい中で節約したい |
| 主婦 ブログ 副業 月5万円 | 副収入を目指す主婦 | 具体的な収益目標 |
| 子育て中 時間がない 家事のコツ | ワンオペ育児中のママ | 効率化したい |
| 主婦 ブログ ネタがない | ブログ初心者 | 書く内容に困っている |
| 夜だけダイエット 主婦向け | ダイエット中の主婦 | 無理なく痩せたい |
| パート代より稼げる 主婦 ブログ | 本気で収益化したい主婦 | 成功事例を探している |
| アフィリエイト 記事の書き方 主婦 | ライティングが苦手な人 | 書き方のコツが知りたい |
| WordPress 初心者 主婦 | 技術に不安がある方 | やさしく始めたい |
| 主婦 時短ブログ術 | スキマ時間活用派 | 時間を有効に使いたい |
| 無料 ブログ 開設 主婦向け | コストをかけたくない人 | お金をかけずに始めたい |
こうしたキーワードをベースに、自分の経験や悩みと絡めて記事を書いていくと、共感されやすくなります♪
次は【3】検索数が少ないのに稼げる！？ロングテール戦略のリアルをわかりやすく解説していきますね。
検索数が少ないのに稼げる！？ロングテール戦略のリアル
「検索ボリュームが少ない＝稼げない」と思っていませんか？
実はその考え、すごくもったいないんです！
ロングテールキーワードは、一見すると地味な存在ですが、実はアクセスが安定しやすくて、収益にもつながりやすい“狙い目”の宝庫。
この章では、検索数が少ないのに稼げる理由と、主婦でも成果を出せるリアルな戦略について、具体的に解説していきます♪
「どうして少ないアクセスでも収益になるの？」という疑問も、ここでスッキリ解決しましょう！
検索ボリュームが少ない＝競合が少ない
ロングテールキーワードは検索数が少ないから「アクセスが来ないんじゃないの？」と不安に感じる方もいるかもしれません。
でも、実はその逆！検索ボリュームが少ないキーワードほどライバルが少ないので、初心者でも上位表示しやすいんです。
特にブログを始めたばかりの頃は、検索結果の1ページ目に載るだけでも大きなチャンス！
たとえば、「アフィリエイト 始め方」では数万件の競合がありますが、「主婦 ブログ 始め方 スキマ時間」なら、もっと絞られていて、検索上位に入る可能性が高まります。
上位表示しやすく、安定アクセスが狙える
Googleの検索結果には限られた数しか表示されません。
だからこそ、ライバルが少ないキーワードで1位～3位に入ることがとても重要です。
上位表示されれば、たとえ1日10人のアクセスでも、1か月で300人、1年で3,600人が読んでくれることになります。
これが複数記事になると、アクセスはどんどん増えていきます！
ロングテールキーワードを使った記事は、地味ですが安定したアクセスを集められる「資産」になるんです✨
“今すぐ知りたい人”をターゲットにするのがコツ！
ロングテールキーワードを使っている人の多くは、「今すぐ知りたい！」「すぐに行動したい！」という“温度の高いユーザー”です。
例えば👇
- 「ブログ 始め方」 → 情報収集中の人が多い
- 「主婦 ブログ 始め方 収益化 初心者」 → 今すぐ始めたい人の可能性が高い
こういった「悩みが深くて、行動に近い人」に刺さる記事を書けば、成約にもつながりやすくなります。
濃い読者を集めると収益化しやすい
アクセス数が少なくても、「濃い読者」が集まれば収益は上がります。
濃い読者とは👇
- 記事を最後まで読んでくれる
- アフィリエイトリンクをクリックしてくれる
- 実際に商品やサービスを購入してくれる
ビッグキーワードでは「とりあえず調べてみた」層が多いのに対して、ロングテールは「本気で悩んでいる人」が検索することが多いので、成約率が高くなる傾向があります。
複数記事でアクセス全体を底上げ！
ロングテールの真価は、「積み重ね」にあります。
たとえば、検索数が月50回のキーワードでも…
- 10記事書けば → 500アクセス/月
- 30記事書けば → 1,500アクセス/月！
このように、1記事1記事は少なくても、継続することで全体のアクセスがじわじわ増えていくんです。
さらに、関連する記事同士を内部リンクでつなげることで、読者が他の記事も読んでくれて「回遊率」がアップし、Googleの評価も上がります。
✅ 【初心者主婦向け】内部リンクで収益化する記事のつなげ方講座
次は【4】自然にキーワードを入れる！記事の書き方テンプレート公開です。
自然にキーワードを入れる！記事の書き方テンプレート公開
「キーワードを見つけたのはいいけど、記事にどうやって入れたらいいの？」
そんなふうに感じたことはありませんか？
せっかくロングテールキーワードを選んでも、使い方を間違えると検索にも引っかからず、読者にも届かないことも…。
この章では、初心者主婦さんでも安心して実践できる、キーワードの自然な入れ方や記事構成のテンプレートを、具体例つきでわかりやすく解説します。
読みやすくてSEOにも強い記事を作るコツを、しっかりマスターしていきましょう！
タイトルへの効果的なキーワード挿入法
検索されやすく、読まれやすい記事にするためには「タイトルのつけ方」が超重要です。
タイトルにキーワードを入れるだけで、Googleからの評価がグッと上がるんです！
たとえば、次のような感じ👇
❌ NG例：「おすすめレシピ集」 → 何の記事かわかりにくい
⭕ OK例：「【時短＆節約】子育て主婦向け！3日分作り置きレシピ」
ポイントは次の3つ：
ポイント
- メインキーワードはなるべく前方に入れる
- 誰に向けた記事か（ターゲット）を入れる
- 数字やカッコで目を引く工夫をする
こうすることで、検索にも引っかかりやすく、読者の目にも止まりやすくなります！
見出し（h2・h3）に入れる場所と理由
タイトルだけでなく、見出し（h2・h3）にもキーワードを自然に入れることが大切です。
理由は簡単👇
- Googleがページの構成を理解しやすくなる
- 読者も記事全体の流れを把握しやすくなる
- キーワードが複数回出ることでSEO評価が上がる
例えば、次のように見出しを工夫しましょう👇
❌「便利なテクニック紹介」
⭕「主婦でもできる！時短レシピの3つの工夫」
自然に、かつ不自然にならないようにキーワードを盛り込むのがコツです♪
読者に刺さるやさしい文章の書き方
検索に強いだけでなく、「読まれる記事」にするには、読者に寄り添ったやさしい文が大切です。
そのために意識したいポイント👇
- 専門用語を使いすぎない（中学生でもわかる言葉で）
- 親しみやすい語り口で書く（「〜ですよ♪」「〜してみましょう」など）
- 読者の悩みに共感する文を入れる
- 箇条書きや表で視覚的にもスッキリまとめる
- 1文を短めにして読みやすく！
読者が「読んでよかった！」「自分でもできそう」と思えることが、アフィリエイト記事成功の第一歩です😊
キーワードを詰めすぎると逆効果！自然さが命
「SEOに強くしたいから」といって、同じキーワードを何度も詰め込むと、Googleからスパム認定されて逆効果になります。
目安としては👇
- メインキーワードは自然に3～5回程度
- サブキーワードは文章に溶け込むように使う
- キーワードより“読者のためのわかりやすさ”を優先！
読者が読んで「なんか読みにくいな…」と感じたら、それはキーワードを詰めすぎているサインです。
実際に使っている記事テンプレート公開！
「書き方がわからない…」という方のために、実際に使えるテンプレートを公開します👇
【タイトル】
「主婦でもできる！スキマ時間で月5万円を目指すロングテール戦略」
【導入文】
読者の悩みに共感し、「この記事でわかること」を簡潔に紹介
【本文構成】
-
読者の悩み・状況に触れる
-
解決方法を提示（具体例・経験談）
-
実践方法をステップで紹介
-
まとめ＆行動を促す
【締め文】
「まずは1記事から始めてみましょう♪」など、やさしく背中を押す一言
✅ もっと詳しいテンプレートはコチラ👇
👉 【保存版】アフィリエイト記事テンプレート！
テンプレートを活用すれば、「何から書けばいいかわからない…」という迷いがなくなりますよ😊
次は【5】スキマ時間で月5万円！主婦ブロガーのリアル継続術＆成功事例をわかりやすく解説していきますね。
スキマ時間で月5万円！主婦ブロガーのリアル継続術＆成功事例
「ロングテールキーワードも見つけたし、書き方もわかったけど…続けられるか不安です」
そんなふうに感じる方も多いのではないでしょうか？
ブログは、やればやるほど結果につながる“積み上げ型の資産”。
でも、忙しい主婦にとっては、無理せず続けられるかどうかがいちばん大事なポイントですよね。
この章では、スキマ時間を上手に活用して成果を出している主婦ブロガーたちの実例や、モチベーションを保つ工夫、リアルな継続のコツをたっぷりご紹介します♪
「自分にもできるかも！」と思えるヒントがきっと見つかりますよ😊
忙しくてもOK！1日30分の時短ブログ術
家事に育児に、パートにと、毎日大忙しの主婦業。
「ブログやりたいけど、そんな時間ないよ〜」という声、よく聞きます。
でも安心してください。ブログは1日30分のスキマ時間でも続けられます！
実際のタイムスケジュール例👇
| 時間帯 | 作業内容 |
|---|---|
| 朝のコーヒータイム（15分） | キーワード選び、構成を考える |
| 子どもがお昼寝中（15分） | 記事の本文を書き進める |
| 夜の自由時間（15分〜30分） | 見直し・画像挿入・公開作業 |
ポイントは、「全部を一気にやろうとしないこと」。
1記事を3日〜1週間かけて仕上げるペースでもOKなんです♪
モチベ維持のための“ごほうび”ルール
継続には“モチベーション”も大事！
そこでおすすめなのが、「ごほうび設定」です😊
たとえば：
- 記事を書いたら、好きなスイーツを食べる
- 月5記事達成したら、新しい服やコスメを買う
- PV数が伸びたら、家族に報告して褒めてもらう！
ブログは孤独に思えることもあるけど、小さな達成感を積み重ねていくことが続けるコツなんです♪
成果が出るまでの期間とその乗り越え方
「こんなに頑張ってるのに、全然成果が出ない…」
そう感じてしまう時期もあります。
でも、ブログは“積み上げ型の資産”。
結果が出るまでには、最低でも3〜6ヶ月は必要と思っておきましょう！
成果が出る前のモヤモヤ期の乗り越え方👇
- 同じように頑張っているブロガー仲間と繋がる（SNSなど）
- 毎日の小さな進捗（文字数・PV数）を記録して見える化
- リライトで改善しながら「成長実感」を得る
✅ リライトのやり方はこちら👇
👉 【完全ガイド】ブログ記事の効果的なリライト手順と成功例
子育て・家事と両立しながら続けるコツ
主婦ブロガーにとって、最大の課題は「時間のやりくり」。
でも実は、ちょっとした工夫でぐんと楽になります！
- 子どもがテレビを見ている間に、スマホでネタをメモ
- キッチンタイマーで「15分集中タイム」を作る
- 家事や買い物中に思いついたことは音声メモで残す
- 1記事を“書く日”と“見直す日”に分けて負担を減らす
無理せず、日常生活の中にブログ時間を溶け込ませるのがコツです✨
実際に成果を出した主婦の成功エピソード
実際に、ロングテール戦略で収益化に成功した主婦さんの例をご紹介します👇
💡 Aさん（40代・2児のママ）
-
育児の合間に月3記事を更新
-
4ヶ月目でアクセスが伸び、6ヶ月で月5万円の収益達成
-
「節約」「買い物」「主婦の時短術」など、等身大のネタで共感を得る
💡 Bさん（30代・在宅ワーカー）
-
子どものお昼寝時間に毎日30分ブログ作業
-
記事同士をうまくつなげて内部リンク強化
-
月1万円→3万円→半年で5万円超へと安定成長！
このように、主婦ならではの視点・悩み・体験こそが強みになります。
自分らしい言葉で書くことが、何よりの“読者への魅力”になるんです😊
よくある質問（Q&A）
Q1. ロングテールキーワードって、本当にアクセスが集まるんですか？
A1.はい、集まります！
検索数が少ないキーワードでも、ライバルが少ないので上位表示されやすく、少ないアクセスでも「濃い読者」が集まるんです。
1記事で数十アクセスでも、積み上げていけば月1,000PV以上も十分狙えますよ！
Q2. どのくらいの検索ボリュームが目安ですか？
A2.初心者さんにおすすめなのは、月間10〜1,000回くらいの検索ボリュームです。
「多すぎず少なすぎず」のニッチなキーワードが、まさに狙い目！]
Googleキーワードプランナーなどの無料ツールでチェックしてみてくださいね。
Q3. キーワードをどこに入れればいいの？
A3.次の4か所に自然に入れると効果的です👇
-
記事タイトル（なるべく前方）
-
見出し（h2・h3）
-
冒頭文（最初の2〜3行）
-
画像のaltタグ（説明文）
これだけで、検索エンジンに「この記事はこのテーマだよ」としっかり伝わります♪
Q4. 1記事にキーワードはいくつ入れるべき？
A4.目安はこちら👇
-
メインキーワード：3〜5回
-
サブキーワード：2〜3回程度
ただし、無理に詰め込みすぎるのはNG！
読者が読みやすく、自然に感じることを一番大切にしてくださいね。
Q5. 書いてもアクセスが来ないときはどうしたらいい？
A5.まずは記事の見直し（リライト）をしてみましょう！
-
タイトルが検索されやすいか見直す
-
キーワードの使い方が自然かチェック
-
記事同士を内部リンクでつないで回遊率アップ
詳しいリライトの方法はこちらの記事が参考になります👇
👉 【完全ガイド】ブログ記事の効果的なリライト手順と成功例
まとめ：ロングテールキーワードは主婦ブロガーの最強の味方！
アフィリエイト初心者の主婦さんにとって、ロングテールキーワード戦略は「アクセスを増やす」「収益化を目指す」ための最短ルートです。
このブログ記事では、次のポイントをお伝えしました👇
-
ロングテールキーワードは競合が少なく、初心者でも戦える
-
無料ツールを使えば、ニッチなキーワードは誰でも探せる
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検索数が少なくても「濃い読者」が集まることで収益化しやすい
-
記事には自然にキーワードを入れることが大切
-
スキマ時間でも、コツコツ続ければ月5万円は十分目指せる！
今すぐすべて完璧にしなくても大丈夫です。まずは1つ、キーワードを選んで1記事書いてみましょう。
そして、自分の言葉で「誰かの悩みを解決する記事」を積み上げていけば、必ずアクセスは増えていきます。
ロングテール戦略は、地味だけど確実に成果につながる“主婦の味方”。
あなたのペースで、楽しみながら続けていきましょう😊
